想要挽回失去的男朋友并不是一件容易的事。如果你的态度过于强烈，会让对方感到反感。如果你不懂得如何沟通，那么你们之间的误会会更加深。挽留的过程中你你的做法直接影响你的挽回效果。那么怎么样挽回男朋友呢？

一、保持理性，以普通朋友的身份进行沟通

分手虽然很痛苦，但你必须保持理性。不要做出过激的需求行为，不能对他大吵大闹。你只有以普通朋友的身份和他保持联系，他才不会对你产生抵触心里，你们之间才有挽回的可能。所以，你一朋友的身份去和他交流，不要提及感情上的事，可能他不再对你有所悸动，但至少他不在抵触你，有利于你日后的挽回。

二、不卑微，不着急

面对失去的他，如果你表现的越卑微，那就代表你对他的感情就越卑微。你越是着急想要挽回他，你所表现的东西就会也廉价，没有任何价值可言。对于你的男朋友而言，没有价值的东西，不要也罢。你要表现的态度是你希望挽回这段感情，但却不会因为这段感情而卑躬屈膝。如果挽回不得，也没关系，因为你的感情是勇敢的。

三、不背地里说男朋友的坏话

坏的负面情趣，会使一个人失去理智。很多女孩子在分手后，由于情绪的是失控，就到处去说自己前男友的坏话，甚至还捏造一些没有的事情，让他身边的亲戚朋友都误以为是你们的分手是他的错，想用道德绑架的方式来挽回男朋友。还可以去找师父道长做和合术，增进一下彼此的感情。

四、不要急于口头承诺

为了挽回自己的另一半，很多女孩子，都会义无反顾的承诺自己已经知道错了，表示一定会改变自己，改掉坏习惯。然而，在男人眼里这些举动很幼稚，你要他如何去相信你呢？其实如果你真心想要挽留，那么你就用你的行动去证明，而不是一味的口头承诺。

在爱情面前，每一个人都是平等的，你要做的就是做好你自己，给对方展现一个真实的自己。其实，男人的要求很简单，只是希望自己的女朋友能够真心的对待自己就已经足够了，不需要你的卑躬屈膝，也不需要你华丽的言语承诺。