都说女人心，海底针， 女人的心思你是永远都猜不透的。情侣之间的矛盾往往都是因为小问题的积累而来的，达到一定的程度之后，就会爆发出来。男生一般面对女生的哭闹或是撒气时都是束手无策的，想挽回爱情但是却又怕找不对方法，要是把女友气跑了，那就真的是得不偿失了。和女友分手一个月成功挽回的秘籍是什么呢？

把握时间

挽回的黄金时间在你们分手的一周之内，可操作的时机在你们分手的一个月之内，因为这段时间，女生心里还是有你，即使是不舍、失望、决绝，但起码心中的情绪还会因为你而起伏，随着时间流逝，你在她心里会越来越淡逝，犹如陌生人一半。所以如果错过这两个时间点，那么可能挽回时机就会在三个月、半年、甚至可能是一辈子。

认清错误

和女友分手一个月如何挽回？面临被分手的情况你们也会难过很沮丧，要是你们会去好好的调节自己的应该情绪，不让自己因为感情的冲动而歇斯底里，那么你们挽回女友的时间也是指日可待的。因为你们也知道抱怨和不甘是解决不了任何问题。向别人哭诉宣泄对实际问题的解决并没有任何的帮助。以面对这种状况，胆小自己过去的错误，所以，在你发现问题后你就要向对方表达自己的一个歉意，不仅能让对方释怀也可以缓解你们之间的一个关系，也会让对方感到一丝温暖。

弄清楚为什么要挽回

要想挽回女友，你必须弄清楚一个最重要问题：为什么要挽回她。你是因为一个人生活太孤单寂寞想要找个人陪？还是因为自己曾经付出太多，不甘心失败，再也放不下？不管你是因为什么原因想挽回，如果你只是以个人的享乐为追求，说到底还是为了自己，不是真的爱她，那么你挽回的初衷就是有问题。如果你是真的爱她，希望能和她再次牵手，互相扶持，共度一生，这样的出发点才是正确的，这样才更有利于让你挽回前女友。确定好自己的目标，明白自己想要的，然后就是下定决心。

和女友分手一个月如何挽回？其实女生如果只是一时气话就提出分手的话，这样的情况还是很容易挽回的，不过每个人的情感都是不一样的，为避免误导大家，建议还是找专业的情感导师帮你分析，她们将一对一的帮你解答遇到的所有困扰，还会给出方案，为成功挽回你的爱情保驾护航！