婚姻与恋爱是两个完全不同的状态，要不然怎么会说：婚姻是爱情的坟墓呢？婚姻与恋爱相比，更多的是责任和担当。两个来自不同家庭的人，在日常的相处中，难免会有摩擦，要是做不到及时的沟通，那矛盾就会积累，到了一定的程度就会爆发，婚姻危机也就随之而来。下面介绍3个智慧方法教你挽回婚姻爱人。

冷静反思

好的婚姻都是需要不断反思的。如果你的婚姻出现了危机，这个时候千万不要急于去解决，如果不深刻反思，那么，自己想出来的方法也只是治标不治本的。这个时候，一定要清楚的认知到底是什么导致了婚姻危机，是自身的原因，还是外界其他的因素，然后当弄清楚原因之后，在具体的去考虑措施，做到一次解决，成功拯救婚姻。其实婚姻出现问题，无外乎婚外情和冷暴力这些情况，解决婚外情就是让自己重新吸引对方，解决冷暴力也是不断的提升自己的形象。

表达爱意

情感大师教你挽回婚姻爱人，第二步是想对方表达爱意。很多夫妻在结婚后，一些在恋爱时的毛手毛脚都会减少，其实不管结婚多久的夫妻，都需要一些小刺激和新鲜玩意来激发起爱情的新鲜度。例如：逛街过马路时的十指互扣，睡前和起床后亲亲脸颊这些都是保证爱情不褪色的日常小动作。假如爱你在心口难开，不妨就用实际行动来表达爱意！

制造浪漫

少女情怀伴随着女人从少女到老太婆，满口牙都掉光了的时候女人依旧渴望着浪漫，即使她嘴里说着老夫老妻不需要情调，可这种心口不一的生物说的话你就真的全相信了吗?拿出你的勇敢，放下你的架子，来一个浪漫之夜吧，可以是一顿烛光晚餐，也可以是一整天的二人世界，或者大胆一点，去尝试和平时不一样的充满情趣的夫妻生活。你会发现，浪漫让老婆觉得你比情人更加热火朝天，她根本无法抗拒你对她的柔情蜜语。

以上就是教你挽回婚姻爱人的内容了。我们无时无刻不在追求幸福的生活，想要把婚姻经营好，不是单靠一方的无畏付出就可以了，在日常的生活的当中，要学会彼此的理解和尊重，才能建立长期的婚姻生活。遇到婚姻困扰，就找专业的情感导师帮你一对一的分析解答吧！