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女性养生茶配方

红枣枸杞茶,将25g红枣用刀子破开去核,与20g枸杞一同煮;奶茶,将牛奶煮得开始冒泡后,倒入之前煮好的红茶;菊花普洱茶,将3g干菊花和4g普洱茶投入盖碗里,注入沸水冲泡;百合花茶,将2朵干百合投入玻璃杯中,倒入沸水,10分钟后添加蜂蜜。

1、红枣枸杞茶

制作红枣枸杞茶时,先将25g红枣用刀子破开去核,与20g枸杞一并投入锅中,并倒入适量清水煎煮,再将红枣煮软后,添加适量红糖调匀,最后出锅饮用。

2、奶茶

制作奶茶时,先将5g红茶投入奶锅里,加水煎煮5分钟,再将茶汤滤出,并用另一只奶锅煮牛奶,将牛奶煮得开始冒泡后,倒入茶汤,并添加2g食盐搅拌均匀。

3、菊花普洱茶

制作菊花普洱茶时,先将3g干菊花和4g普洱茶投入盖碗里,注入沸水,5秒后倒掉第1泡茶汤,接着再次往盖碗中注入沸水,并盖上碗盖焖泡,3分钟后开盖品饮。

4、百合花茶

制作百合花茶时,先将2朵干百合投入玻璃杯中,倒入沸水冲泡,耐心等待10分钟后,添加适量蜂蜜搅拌均匀后即可饮用,能让人品尝出清甜滋味。

5、西洋参红枣茶

制作西洋参红枣茶时,先将10g西洋参洗净切片,用大火煮沸后关小火,接着将15颗红枣洗净去核,切成小块,等到西洋参煮了10分钟后,投入红枣和5颗枸杞,小火慢煮10分钟。

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