1、改善环境风水。通过环境风水的调理，增强你的能量气场，达到消灾解厄的目的。这是最主要也是最本质的方法；

2、改善自身能量。一般常见的有吃药、改善饮食、色彩搭配和更改姓名、体育锻炼等等，来达到能量增强、能量平衡，自然会增强抵抗各类灾难的能力。

3、改善周边人群的气场。多做好事，多结善缘，多结交运气好气场好的朋友以及改善“六亲”的关系等等做法，可以使你的气场得到增强，也使自己处在一个良好的生存环境中，增强了抵抗灾难的能力。

4、通过宗教信仰、做法事、符咒、放生等方法，沟通神秘能量场，借助天地自然之力保护自己，不受灾难侵害。 “一善解百灾”。只要你一心向善，长行善举，善心常在，相信你一定会风生水起交好运的。

本文主要解决一下问题：

日常生活中，大家应该都有这样的体会，就是有的时候忽然整个人变得特别倒霉，连喝水都会塞牙。出现这种情况的话，就说明自己的运势可能出了问题，还有可能被别人借运了，务必要采取及时有效的方法和措施。