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薄荷茶能减肥吗

薄荷茶能减肥吗(很多人怕是对薄荷茶能减肥有什么误解……)

薄荷有抗病毒、杀菌、利胆等作用和功效。由薄荷制成的薄荷茶在理论上有减肥功效,但属慢性减肥,短期内成效不明显。薄荷茶易引发腹泻,使人对它的减肥效果产生误解。

薄荷茶减肥并不适合所有人。

首先,薄荷有浓烈的芳香,阴虚导致身体发热的人最好不要服用。

其次,肺虚导致咳嗽者最好也不要饮用薄荷茶。

其三,薄荷有兴奋神经的作用,晚上最好不要过量服用,影响睡眠质量。

其四,孕期及备孕阶段最好不要饮用薄荷茶。哺乳期女性最好不饮薄荷茶。

薄荷茶不能大量饮用,且不要长期饮用,否则可能引发虚冷,症状表现为身体发热、咳嗽和大量流汗。 文/原点

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