种子信，就像在对方心中种下一颗复合的种子，让它自己发芽，挠得TA内心痒痒，然后主动来联系你。而这颗种子，是以信的方式去呈现的。有种子信当然还有，成长信和结果信，每一封信带来的挽回效果和作用都不一样，种子信的作用是让对方重新关注你，注意你，对你有兴趣，接下来的挽回道路就很好走了。

一、种子信应该怎么写？

1.接受你们已经分手的事实。

2.表现出你有所改变，有所提升，分享一些他感兴趣，或者让人兴奋的事情。

3.字数200字以内，不能过多、过长，不能涵盖负能量、说爱他、要挽回他的信息，只能传递你有所提升，有所改变，正能量的东西。

4.里面粗略的涵盖着你之前不成熟，幼稚行为的道歉。

5.你要表现分手是他决定的，理解和接受这个决定。

6.间接的鼓励他主动的联系你，而不是说我一直在等你，你只要需要就要找我，那些苛求的话。

7.这一点也是非常重要的，就是，你把复合预备礼物，和种子信都送过去后，不能主动联系他，要等他主动联系你。等他给你发短信，电话，微信留言什么的，在通过挽回体系里的间接复联法重新聊起来，约出来，而不是送信后就直接复联他。

二、种子信标准格式

1.200字以内，2个自然段

2.道歉内容放开头

3.接受分手这个事情

4.确定有所进步，有所提升的消息和他分享

5.间接的让他来联系你

最后，你是否准备好？有完全的把握和他联系上？果没有先冷静下来，提升自己，再冷处理一段时间。有一句老话，时间和新欢是走出分手痛苦的良药。如果还没走出，就是冷却的时间不够长，所以你需要继续冷处理他，让他淡化对你的负面否定，慢慢想起你的好。按照挽回体系里的内容布局，能让他更清楚地看见你的好。

就算有了新欢，如果新欢不能让他快乐，就代表新欢不够好。此时你就是有机会的，你必须利用起冷处理的时间，不断提升自己。最后以一个崭新的旧情人+新欢的姿态出现在他面前，这就是最好的挽回。

三、对方不回应你发的种子信怎么办？

首先要明确一点，分手之后你们两个都是需要时间的，所以说种子信不能发的太早。如果分手之后一两周你就马上发种子信，那么对他来讲其实是很早的。对方一个是没有做好心理准备，再一个对方根本就不相信，你可以在这么短的时间之内可以做到改变，尤其是如果分手的时候你们闹得并不是特别愉快的话，特别早的发信很难让他感觉你已经恢复正常或者是有了新的变化和进展。如果他要是感觉很受伤没有做好准备和你联系的话，那就更不会给你回应这个种子信。

这就是为什么说，种子信发送的这个时机是非常重要和关键的。你一定要确保自己的情绪和心理都做好了一个充分的准备，然后再把这封信发出去。同时你要注意之前我们谈过的那几点要素，如果不符合的话也是尽量不要发的。另一方面，如果你要是完全做好自己的这个思想准备，并且发送了种子信，但是还是没有得到回复。那么这个时候，你就一定要稳定自己的情绪。因为对方一定是看到你的消息，他有可能是因为在考虑是否要在这个阶段跟你联系。

比如说是因为过节，一些假期，在假期里面因为有一些社交嘛，有一些应酬可能会没有来得及回复。又或者是在考虑什么时候和你联系比较好，他是需要下定决心的，又或者是因为在忙于工作，或者是这个学习上的一些事情，可能会比较忙一些。又或者是看到了你的种子信他很想回复，但是因为一些事情的牵拌导致他忘了，但是这些并不重要，重要的是只要你耐心等待，他就会主动的来联系你。

分手之后，很多人都会选择用一种忙碌的生活来麻痹自己，来让自己忘记这个分手造成的一些痛苦。那么所以说只要你耐心的，多给对方一些时间，控制住自己的情绪，不要每天去频繁的看对方的微博、人人，或者是这个腾讯的QQ空间之类的一些社交网络。更不要没事儿的在他眼前晃来晃去等等。

只要你能保证这些，只要你能保证自己情绪上面的一个稳定，只要你能保证不要去过于关注对方的一个想法，对方的一个状态，那么我们的这个让对方主动联系你的目标就是可以实现的。我们为什么说不要去跟踪对方的一个社交网络的一个状态，其实也是为了您的自己的一个状态着想。因为如果要是你一直关注对方的状态的话，对方的一举一动可以牵绊你的心情。

在这种情况下如果对方过的很好，那么您就会产生一种嫉妒的心理。或者是那种额内心很不舒服的一种感受，但相反如果对方过的不好呢，那您肯定又会想那既然对方过的不好，那为什么没有联系你。或者是对对方产生另外一种强烈的想联系的这样的一个念头。无论是什么样的信息您都会用自己的主观意愿去加以猜测。有可能是有道理的，也有可能是没有道理的。但是大部分的时候，都是那种完全没有任何的根据的一种推测而已。所以说除了让自己的状态变得更差以外，关注对方的行程，关注对方的变化，关注对方的状态。对你来讲其实是没有很多积极的意义的。如果你要是让对方来关注你自己的状态的话，那么就是完全不一样的一个效果。在这段时间里面，你可以增加自己新的爱好，多开展一些新鲜有趣的活动，多和朋友一起去旅旅旅游，聚一聚会，或者是这个改变一下自己原来的老习惯、坏习惯等等都可以的。断联呢可能是我们这个整个挽回过程之中，最困难也是最重要的一个阶段。

很多朋友在这里都会出现各种各样的问题，但是没关系，我们也已经见证了很多学员从这个阶段走出来之后，顺利的挽回了前任。也有很多真的是那种，看起来就是基本上就是完全没有希望的，这样的案例也是有机会来挽回的。所以说首先要给自己时间给对方时间，相信自己，相信你们的的感情。我希望今天的课程对你有所帮助，并且能够帮助你继续的坚持下去，保持信心，控制好自己的行为和心态。

为爱情感专家 | 魏语建议：

信件，在现代生活中好像已经越来越少人使用了。它本来是一种很文艺的方式，可以给对方一种“从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人”的感觉。而种子信的这种形式是挽回过程中所有信件的重要环节，即便在复合后，也会成为你们之前很美好的回忆。联系我们，你就发现其实挽回不难。

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