什么是三手烟

三手烟，听名字就可以简单理解，不是直接吸的一手烟，也不是面对吸烟者的时候闻到的二手烟，而是那些吸烟人经常出没的地方烟雾散去，香烟中有害物质附着在墙壁、地坛、家具等表面，甚至是吸烟人士头发、衣服中的残留。这样算来，即使去楼道或者户外吸烟，一些有害物质的残留也会随着头发、皮肤、衣服等带入室内，然后通过呼吸以及皮肤带入不吸烟人的肺中，尤其是发育不完全，抵抗力差的婴幼儿!比如刚抽完烟就去抱孩子，再比如孩子抓要用抽过烟的手递过来的玩具呢?

更为关键的是，附着在墙壁家具上的烟雾残留，不能通过痛风、开空调等有效散去，它的停留甚至可以长达数十年!有研究显示，即使在一间20年没人住的空屋子里，也能在墙壁及房间会陈立发现亚硝胺(尼古丁汇合空气中的亚硝酸形成亚硝胺，是烟草主要致癌物之一，可以引起基因突变而致癌，可以导致哮喘和过敏)。

孩子吸三手烟有什么危害

1.影响免疫系统

婴幼儿在家中活动的时间比较多、范围也比较大，尤其是小孩子喜欢摸爬滚打，所以在小孩子很容易接触到“三手烟”残留的有毒有害物质，甚至还会入口一些。小孩子的身体免疫力差，特别是婴幼儿来说身体各项发育还未完善，“三手烟”这样有毒有害物质很容伤害小孩子的身体。

2.影响孩子身高

有数据显示，一个家庭的家庭成员中每日吸烟支数达到10支以上的孩子身高比不吸烟的家庭孩子平均矮0.65cm，一个家庭的家庭成员中每日吸烟支数在10支以下的孩子身高比不吸烟的家庭孩子平均矮0.45cm。由此可见，吸烟对孩子的身高确实存在一定程度的影响。

3.影响孩子的食欲

如果孩子在家里或公共场合在有烟味的环境下进食，这种香烟产生的气味会刺激孩子的神经，导致孩子在进食的过程中出现恶心、没有食欲的表现，如果让孩子长期处于这种环境进食的话，很容易导致孩子厌食的心理。

4.孩子易患中耳炎

让孩子长期处于“二手烟”或“三手烟”的环境中，很容易增加孩子患中耳炎的几率。这样的家庭环境，家长要随时关注孩子的一举一动，一旦发现孩子出现经常捂耳朵、扯耳朵的情况时，就要考虑是不是患上中耳炎了。

怎样减少三手烟对孩子的危害

1、家有宝宝要戒烟

装排风扇或通风都无法避免被动吸烟，100%无烟环境才能保证室内环境的健康。如果家里有宝宝，建议家庭成员戒烟，减少室内的空气污染。家里不准备香烟和烟灰缸等烟草用品，最好在客厅显著位置贴上“室内不准吸烟”的标识。

2、被污染的室内用品要及时清洗

彻底消除三手烟，洒水、醋熏等都没有太大效果，目前推荐的解决办法是清洗和更换被污染的室内用品，家长要坚决拒绝抽烟后的亲朋好友近距离接触宝宝，更不要让他们拥抱或亲吻宝宝。

3、多开窗户通风、保持房间干净整洁

平时房间一定要多通风透气，保持屋内干净卫生;二手烟的烟雾会沉积在桌上地板上，导致味道久久不散，所以要勤清洁打扫，包括屋里边角位置都应保持干净。

4、远离吸烟人群

遇到吸烟的陌生人，尽量远离，熟人若是不自觉的，也要带着宝宝离开，若是家人，说的通就说，不行也换个屋呆，一刻钟都不要容忍!

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