网友提问：

爱一个人却不能在一起！每天无尽的思念痛不欲生！该如何放下？

优质回答：

谢邀请；

爱一个人并没有错，既然你都知道俩个人不能在一起，只能说今生是注定没有缘分，难过也没有用，想多了，过度思念会伤脑子，到时就怕害到自己与家人！

首先别把对方看成浑身上下全是优点，这样脱离你跟对方的思念就容易多了，要振作起来，应该调整心态重新开始！去找属于自己的幸福，也许你会遇到个比对方更好的对象！

建议你最好的别呆在原来伤心的地方，暂时到外面玩段时间到处走走，散散心，分散下注意力，抛开之前所发生的不快，尽量忘掉所有不开心的一切，时间能冲淡一切，等到疗好了情伤再回来，未来是美好的。

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人们总是会对无法得到的人或事念念不忘。爱而不得确实是一件让人肝肠寸断的事情。尤其是相爱过，不能在一起就只能靠着回忆和思念数着日子，而思念又是一张密密麻麻的网，越想就收的越紧，心越疼又会越去想，如此循环往复，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。

众生皆苦，情之一字穿肠蚀骨。该如何放下？由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。若真能放下，估计也算不得真爱了。

既如此，那就不要放下了。如果真的有原因无法在一起，没有了可以争取的可能，那不如就放在心里吧。毕竟，两个人都在这个世界上，吹过你脸颊的风也曾吹起过她的裙摆，当风来的时候就仿佛你们在风中相拥；落在你眉间的雨也会落在她的面颊，当雨落的时候就仿佛你们可以相吻；还可以一起赏春天里的花，听夏天的蝉鸣，捡起秋天的落叶，堆起冬天的雪人……很多事情也许无法手牵手完成，但是毕竟在同一个天空下，呼吸着同样的空气，也许只是换了一种方式相依相偎；生命的尽头终究会再次相见，那时，倘若还是如此深情不悔，那么便许一个能在一起的来世。这也许也是一种美好吧。

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爱有二部份，一个是灵魂，一个是肌肤，如二者合一那是上帝赐与，你能拥有一份也不错，何必折磨自己呢？!

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时间会慢慢淡化一切的

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如果注定不能在一起，就得学会放下了。生活中，那些注定不能改变的东西，除了坦然面对，努力适应，别无他法。否则，每天活在患得患失中，被各种情绪控制，成为情绪的奴隶，受伤的终将是自己。都说时间是最好的药，可以治疗一切的悲伤。想想，彼此曾经相爱过，你用心去经历过，彼此留下了美好的回忆，这样已经很好了。接下来，积极调整心态，树立新的奋斗目标，努力充实丰富生活，你将会慢慢变成自己希望的模样，而那个更好的人，也会在前方等着你。曾经的过往，都将成为美好而亲切的回忆。而你，一定会感谢现在坚强乐观的自己！