丁香茶可以长期喝,丁香茶全称为桃金娘科母树紫丁香茶,花蕾为中药,叶子作为饮品,对于一般的人来说是可以长期喝的,但是在喝的时候一定要注意控制饮用量,不能过量饮用,建议每天冲泡3-5克的丁香茶饮用。
丁香茶可以长期喝
丁香茶全称为桃金娘科母树紫丁香茶,花蕾为中药,叶子作为饮品,我国主要产地为广东、广西,国外主要产自坦桑尼亚,印尼,马来西亚等地。丁香茶可以有效地清新口气,暖胃。
事实上,丁香茶对于一般的人来说是可以长期喝的,但是在喝的时候一定要注意控制饮用量,不能过量饮用,过量饮用的话,不但不会养胃,还会对身体造成一定负担,效果适得其反。
一般来说,丁香茶的饮用量不宜超过5克,所以大家在泡丁香茶的时候切记不要过量。建议每天冲泡3-5克的丁香茶饮用,这样既可以清新口气,又可以很好的保护到肠胃。
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