夏天并非不能喝红茶，任何茶叶在一年四季均可饮用。夏季饮用红茶有生津止渴等多种好处，可以自制冰红茶，清凉爽口。但相对来说，冬季饮用红茶更佳，有助于生热暖腹，增强抗寒能力。

夏天可以喝红茶

夏天喝红茶没有问题，对人的身体有多种好处。红茶中含有多酚类、糖类、氨基酸等物质，具有生津、止渴、消暑与养胃的作用。红茶的汤色红艳明亮，香气芬芳，老少皆宜。

任何茶叶在一年四季都可以饮用，夏季喝红茶可以选择冰红茶，将泡好的红茶过滤掉茶叶渣，密封好之后放入冰箱中冷藏，想喝的时候倒上一杯，加入冰块与柠檬片，十分清凉爽口。

虽然夏季也可以喝红茶，但最适合饮用红茶的季节是冬季。冬天天气寒冷，寒邪袭人，人体阳气渐弱，而红茶的茶性温和，可以升阳气，同时有着生热暖腹，增强人体抗寒能力的作用。

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