一、惊慌失措不是解决问题的办法

符咒在中国从古至今一直被广泛使用，很多人认为符咒是一种远古而神秘的力量，能够保护自己及家人免受邪恶的侵袭。但是，如果家人突然看到了自己的符咒，或者看到了自己正在使用符咒，你会感到惊慌失措，不知道该如何是好。但是，惊慌失措并不是解决问题的办法，为了解决这个问题，我们需要冷静下来分析和处理。

我们应该想一想，假设自己是这个家人，自己看到了家里的某个人使用符咒，自己肯定是一样的惊惧和不可理喻。但是，无论我们对符咒有多少的认识和理解，我们应该要知道，神秘并不是恐惧的根本，而是对未知事物的认知不足。因此，在处理这些问题时，我们应该呈现出来自一个理性的态度，有针对性地进行解释，这是解决问题的前提。

二、如何让家人理解你的信仰和使用符咒的目的

当家人看到自己使用符咒时，我们首先需要给家人一个正确的认识：对于我们信仰和使用符咒的原因和目的的解释。必要的情况下，可以为家人做一份简历，从符咒的历史和用途，到自己特别注重的问题等等，向家人一一证明这一做法的道理和必要性，并尽力让家人对这一做法有一定的认同和理解。

这时可能会有家人对符咒产生质疑，认为这是一种迷信的行为，但我们应该要知道，有些事情不能被以目前人类的认知水平来限制。就像一些中医理论，今天我们不能理解和接受的事情，是可以在将来得到证明的。因此，我们不需要为了家人的想法改变自己的信仰和行为，而是以尊重和理解的方式去表达和解释自己。

三、学会适度使用符咒，避免过度依赖

一些人过度依赖符咒，甚至认为符咒是万能的，可以解决所有的问题，还有一些人会将符咒作为一种装扮或者吉祥物，每天都需要佩戴。这并不是正确的使用符咒的方式，符咒是一种道家符号，通过信仰、祈祷和能量力量的释放来保护自己、平衡自己的生命以及给自己的状态充电，我们需要计划和限制我们使用符咒的量和频率，并营造出合适的气氛和环境来使用符咒，在正确的时间使用符咒。

四、合适的时候与家人一起学习符咒的知识，增进相互理解

如果家人对你的信仰和使用符咒的方式和目的仍有所质疑和误解，我们可以和家人一起学习符咒的知识，通过咨询符咒的专家或者阅读相关的书籍，来对符咒的历史、功效、用途等方面有更加深入的了解。同时，家人也会通过了解符咒，对你的信仰和使用有更多的认识和理解，从而增进相互之间的理解和支持。

在家人看到自己使用符咒时，我们需要冷静，有针对性地去处理问题。要让家人了解我们的信仰和使用符咒的原因和目的。同时，我们需要适度使用符咒，避免过度依赖。最后，可以和家人一起学习符咒的知识，增进相互的理解，让家人和自己都能和谐共处。