从风水学上来说，戴金项链是有一定的驱邪作用的，而且对于睡眠有帮助。但是要注意，不要觉得佩戴的金项链越重却邪效果越好，其重量要符合自己，这样才会有好的驱邪效果。如果金项链太重的话，可能会让自己感到不适，从而导致自己受到邪气的影响。

此外还要注意，不是所有人都是适合佩戴金项链来驱邪的。我们要根据五行的相生相克来看自己是否适合佩戴金项链来驱邪。如果自己的五行和金是相克的话，那么是不适合用这一种方法来驱邪的，这样反而有可能会给自己带来不好的影响。

此外，我们不一定要佩戴金项链来驱邪，因为黄金比较贵，对于不少人来说这是一笔很大的之处，所以我们可以佩戴别的饰品来驱邪。

1、红绳

很久以前人们便认为红色是一种可以驱赶邪气的颜色了，因为红色是非常鲜艳的，像熊熊燃烧的大火一样，而邪气是很怕它的。因此我们可以佩戴红绳来驱赶邪气。当然，我们也可以购买一些转运珠等使用红绳串起来佩戴。

2、朱砂手串

朱砂一直都被人们认为是很好的驱邪物品，比如在道家中，老师傅使用朱砂来绘制驱邪符。而我们可以通过佩戴朱砂手串来驱邪，因为朱砂在形成的过程中吸收了天地的精华，具有很好的驱邪效果。此外，我们也可以通过佩戴驱邪符来驱邪。

所以戴金项链驱邪是真的，但是我们在佩戴的时候，要注意选择合适自己大小的金项链。此外，我们也可以佩戴红绳、朱砂手串等来驱邪。