这本书能让你戒烟,谁能给我《这书能让你戒烟》txt格式的资源

谁能给我《这书能让你戒烟》txt格式的资源

谁能给我《这书能让你戒烟》txt格式的资源，在手机上可以看的，顺便帮我推荐一个能看这本书的软件，小弟在此谢过了。你好，书已上传，望采纳。

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怎样戒烟啊我二十六抽烟8年了现在打球发现体力不好而且打算2年内生孩子以前尝试过戒烟一直戒不掉有什么好方法吗看《这本书能让你戒烟》，外国人写得

如何才能更好的戒烟

我的方法感觉听不错的，你们的呢最近我也打算戒烟。无意中看到一本书。《这本书能让你戒烟》我以为还是比较有用的。你也可以去看看！

想要戒烟了，请问如何戒烟最有效？

帮帮我吧！！帮帮我吧！！帮帮我吧！！帮帮我吧！！帮帮我吧！！帮帮我吧！！帮帮我吧！！戒烟首先不要指望外来的事物可以帮助你，那些最多只能帮助你减轻生理上的一些戒断反应，更不要相信什么毅力戒烟，这只会让自己背上压力导致戒烟变成痛苦的事。要明白戒烟不但你不会失去什么，而是你会到更多。如果你真想戒烟，我推荐你看这本书——《这本书能让你戒烟》，搞明白自己为什么要吸烟？我12年烟龄每天2包，如今已经三年没吸一根烟了，以后的日子很长我也会一如既往的戒下去，戒烟给了我快乐和自信，相信你也可以！

我想戒烟怎么戒?用什么方法好?

我想戒烟怎么戒?用什么方法好?可以看一本叫这本书能让你戒烟,可以对你的心瘾有所缓解,要不就用金巧泰戒烟11,得花钱

我想戒烟，不知畅沛是否有效？

我想戒烟，不知畅沛是否有效？我推荐你看《这本书能让你戒烟》，里面的内容不是有什么特氦福份凰莓好逢瞳抚困殊功效，而是让你认真看完之后觉得抽烟内疚，慢慢就对烟没有兴趣了，要有耐心看完，支持你。

怎么才能让我爸戒烟呢？为了全家人的幸福，请大家帮我想想办法！谢谢。

他老人家不想戒烟，怎么说都不管作用，每次看到他吸烟我和妈妈心里就有说不出的难受，知到吸烟不好却没有办法去阻止他，我该怎么办？请大家帮我想想办法，谢谢！戒烟没有靠谱的产品，都是一些替代品。真正的想要戒烟还得靠意志力，以一个15年烟民的身份告诉你，只要坚持不住的时候在坚持一下就好了。道理虽然人人皆知，但做起来很难。推荐你一本书《这本书能让你戒烟》，看看人家把吸烟整个过程剖析的非常精准到位。心态决定人生。

想，只有坏处没有好处，给我这个死脑筋，洗洗脑

想，只有坏处没有好处，给我这个死脑筋，洗洗脑是的，接受现实吧。我抽了31年的烟，现在戒了有一年吧。一年前我怎么都不相信我得了肺癌，家人劝我戒了，我强忍了50多天最后还是抽了。到死的时候我还是放不下烟，烟已经成为我生命的一部分。女儿工作辞了以死相逼让我戒烟，天天守着我，可我还是忍不住悄悄抽。我是靠一本书戒掉的，《这本书能让你戒烟》没戒烟之前我打死都不看这书，对，我不信我能戒烟，可是为了家里安心我看了，之后戒烟没有难受的感觉，我也活到了现在，只是也没多久时间了。我是深有体会的，后悔年轻是没戒烟，屎快出来了才去找厕所，希望年旦沪测疚爻狡诧挟超锚轻人别步我的后尘

一年烟龄造成的伤害可以恢复吗

一年烟龄造成的伤害可以恢复吗一定能恢复，《这本书能让你戒烟》这是一个英国人写的，作者吸烟33年，戒烟之后写的。我最近乏肌催可诎玖挫雪旦磨在戒烟，看了挺有效的，你可以看看。