人们在成长的过程之中会遇到许多不同的危机，比如经济危机或者健康危机，这些只需要一个人的努力可以慢慢地攻克，可是婚姻危机却需要两个人的努力才行，毕竟当初许诺了要守护彼此，那么当遇到危机的时候也应该一起携手面对，才能更好地度过，下面介绍化解婚姻危机的4种有效方法，希望可以帮助到正在面临婚姻困扰的夫妻。

不要自乱阵脚

很多时候人们都只是关心则乱，为什么这么说呢，越是在乎这段婚姻关系，往往越不知道该怎么处理自己的婚姻危机，也就是一种自乱阵脚的慌张，盲目地想去解决问题，却不懂该如何下手，才会导致原本简单的问题越来越复杂，应该找对方向，才能循序渐进地进行处理婚姻危机。

找出问题所在

夫妻两个人之所以会出现婚姻危机，大部分是由于此前的问题没能得到一个顺利地解决，于是在一次次地翻旧账之后，突然就爆发了，这时候就应该找出具体的问题所在，才能够一步步地解开头绪，这就需要两个人的好好沟通交流，而不是继续一个人生闷气，反思才能更好地共同进步，走上一个和好的良好发展趋势。

学会有效倾听

除了会表达自己之外，还需要学会有效地倾听，而不是两个人各说各话，一直不懂对方到底想要什么，当对方在诉说自己的不满时，也要及时地给出一定的反馈，这样才能够让交流从无效变成有效，双方也能感受到对彼此的在乎，渐渐地就可以化解婚姻危机了。

用夫妻和合术

如果以上的3种方法来不及实施的话，还可以用夫妻和合术试试，作为一种道家的法事，夫妻和合术能够协助夫妻俩找出具体的矛盾所在，需要等待一段时间之后，通过淡化矛盾带来的负面影响，进而有助于令夫妻感情再次升温，这样才能找到和好的契机，让双方冰释前嫌。

以上就是化解婚姻危机的4种有效方法了，记住要结合努力才能真正地挽回对方的心。