红茶适合在冬天喝,可以帮助身体生热,增强抵抗寒冷的能力。夏季也可以喝红茶,将茶水放入冰箱中冷藏后饮用,十分的清凉解渴,但绿茶是最适合在夏季饮用的。
红茶冬天喝比较好
冬天、夏天都可以喝红茶。相对来说,红茶最适合冬天喝。冬天天气寒冷,寒邪袭人,人体阳气渐弱,而红茶的茶性温和,可以升阳气,同时有着生热暖腹,增强人体抗寒能力的作用。
夏季喝红茶可以选择冰红茶,将泡好的红茶过滤掉茶叶渣,密封好之后放入冰箱中冷藏,想喝的时候倒上一杯,加入冰块与柠檬片,十分清凉爽口,有生津止渴、降热解暑的好处。
不过,夏季最适合喝的茶是绿茶。夏季天气比较炎热,喝一些绿茶能够起到生津止渴的效果,同时可以有效地缓解疲劳,清热降暑。除此之外,白茶、黄茶等都适合在夏季饮用。
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