哈喽，我是阿猫。
今天推荐一本超级简短的书籍《为自己出征》，我只花了一个小时就读完了。
如果说《小狗钱钱》是一本关于理财最好的童话故事，那这一本《为自己出征》就是最好的成长童话故事。
（后台回复“出征”即可领取）
他被誉为当代最震撼心灵的寓言故事和“能改变你一生的一本书”，我将他列入每年必须重读的书籍。
这一本书讲述的是：一个武士长年穿着所向匹敌的铠甲，有一天妻子对此非常不满，因为她实在太久都没有看到武士的外貌了，只能透过挂在墙上的照片来记起他的容貌。
妻子告诉武士再不脱下铠甲，就要离他而去，武士最后决定脱下，却发现铠甲已经卡住无法脱下。
最后他上路寻找脱下铠甲的方法，而这条路上经过三个改变一生的城堡，分别是沉默城堡、知识城堡、意志与勇气城堡。
我重点想谈一谈沉默城堡，这个对于我来说太有共鸣了，另外两个城堡有兴趣的话可以找书看一看。
沉默城堡最主要的作用就是要学会和自己相处，有太多人无法忍受独处，总喜欢身边有人。
可惜身边一旦有人，你就不是最真实的自己，你肯定想要展现出最好的一面给别人，只有独处，我们才可以真正安静的思考。
还有很多人以为宅就是喜欢独处，事实上一个人在房间里不一定是独处，因为你可以选择打游戏、看剧、刷社交软件来打发时间，而这恰恰是让我们逃避面对真实自我的方式。
所以，很多无法忍受孤独的人，他们回到家第一时间肯定是打开电视或音乐，沉浸在周围比较“热闹”的环境。
我一直都认为自己是一个挺会独处的人，直到我戒掉游戏，不再来这些瘾性比较高的事情来打发时间，我才发现独处是多么痛苦的一件事情。
当年在英国留学，那时候我在戒掉游戏和影视类节目的过度阶段，并且培养看书的习惯。
有一次圣诞节，所有的朋友全都回国了，整个别墅只剩下我一个人，晚上空气极度的安静，而我却没有任何游戏来打发时间。
我也没有心情读书，感到前所未有的孤独感，最后嚎啕大哭了很久，我当时从来都没有想过自己会有这样的一面，原来我并不是个会独处的人。
这和《为自己出征》中的武士在沉默城堡中的行为一模一样，曾经偶然的经历，让我在“沉默城堡”中得到真正的成长。
到了后来，我下了一个比较重大的决定，为了克服这种孤独感，暑假一个人留在英国独处3个月，那时候没有朋友、亲戚、伴侣，只剩下我一个人，那些日子让我人生得到升华，我再也不害怕孤独了。
独处的日子里，我提早规划要干的事情，早上起来读书、中午去咖啡店写作、晚上回家健身，这样的生活坚持了3个月，没有任何人的打扰，没有任何事打断计划，没有任何噪音，公众号能够做起来，累积一定的读者，也是因为那段日子。
再到后来，由于体验过长时间和自己相处的日子，我再也没有孤独感，如果有人在，我会和他相处的很开心，如果身边没有人，也没有关系，我就安静地读书、写作、学习，独处才是让我进步最快的时光。
1988年，美国著名的精神分析家Anthony Storr在著作《孤独：自我的回归》中写道：很多人都在强调关系，强调联结，是的，这很重要。但很多时候，人类最深刻、最基本的精神体验，都是发生在内部的，是需要借助孤独与独处的。
独处的习惯很大程度提升我的工作效率，很少会有孤独、迷茫、焦虑，这大概也是我能够成为自由职业、整天待在家里办公的主要原因。
独处真的很好，我也能够理解为什么比尔盖茨每年都有一个思考周，把自己关在小木屋里整整一个星期，要知道他可是公司最重要的人物，能够有这么大的勇气与世隔绝，可见独处对他是多么重要。
有一点一定要注意，独处是一个主动选择的孤独，独处不代表孤僻，喜欢独处的人也可以同时喜欢和别人交往，喜欢认识新的朋友，从别人身上看到不一样的闪光点。
更不要因为不善于社交，找一个借口说，我就是喜欢一个人，这就偏向于孤僻了，对个人成长没有帮助。
另外，有很多人不敢独处的原因是，社会认为这是很奇怪的事情，他告诉你要多社交才是最好的。
我们的生活由自己做主，如果你享受独处，那就别在意别人的眼光，让自己成为一个懂得觉察与自省的独处者。
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